Supliment cu creatina fosfat ce contribuie la cresterea si dezvoltarea masei musculare. Creatina ajuta la cresterea fortei musculare, imbunatatind capacitatea de anduranta pentru ca tu sa ai parte de un antrenament optim-dar efectul este vizibil doar atunci cand asiguri organismului tau 3000 mg creatina zilnic.
Suplimentul contine si niacina (vitamina B3), ce contribuie la functionarea optima a metabolismului, ameliorand oboseala si protejand fibrele musculare in vederea intaririi fortei.
Beneficii:
- suplimentul contribuie la cresterea si dezvoltarea masei musculare;
- imbunatateste forta musculara;
- creste capacitatea de anduranta;
- contine vitamina B3;
- asigura functionarea optima a metabolismului;
- amelioreaza oboseala;
Mod de administrare: Se amesteca 5 g de supliment in bautura preferata (apa/lapte etc). In zilele cu antrenament se consuma 4 portii (20 g): 5 g dimineata, 5 g inaintea pranzului, 5 g cu 20 de minute inaintea antrenamentului si alte 5 g dupa antrenament.
In zilele fara antrenament se consuma doar 2 portii (10 g): 5 g dimineata, si 5 g dupa-amiaza.
|
Ai deja un cont?