Cand vine vorba de rata de absorbtie a proteinelor, uneori e de preferat un ritm mai lent. Cu toate ca e indicat ca absorbtia rapida a proteinelor sa aiba loc imediat inainte sau dupa exercitiul fizic, si eliberarea lor intarziata poate fi mai benefica de-a lungul restului zilei.
Acest tip de proteine sunt sensibile la variatiile de pH si se dizolva in mediul acid din stomac. Ca si consecinta, le poate lua de doua ori mai mult sa se desfaca in subcomponentele de aminoacizi fata de zer sau alte proteine. Datorita modului unic in care se elibereaza in timp, aceste proteine din cazeina au rol anti-catabolic si de protectie a muschilor.
Beneficii:
- 24 g de mix concentrat de proteine pe baza de cazeina
- Bogate in cazeina dispusa in agregate moleculare (micele), cu rol anti-catabolic
- Contine doar 3-4 g de carbohidrati
Mod de administrare: se dizolva 33g de supliment in 300ml de apa si se amesteca pana la dizolvarea completa. Aroma poate fi ajustata folosind o cantitate mai mare sau mai mica de apa.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Ai deja un cont?