L-Carnitina este unul dintre cele mai populare suplimente nutritive, utilizat atat de catre sportivi, cat si de cei care doresc sa previna si sa trateze anumite afectiuni. Acest aminoacid este sintetizat la nivelul ficatului si rinichilor din 2 aminoacizi esentiali: lisina si metionina. Acetil L-Carnitina este un derivat al carnitinei si se gaseste in cantitate mare in tesuturi ce folosesc drept combustibil principal acizii grasi. Toate tesuturile, cu exceptia creierului, utilizeaza acizi grasi cu lant lung pentru producerea de energie.
In cazul sportivilor, de performanta sau nu, suplimentele cu carnitina se bazeaza pe ideea ca administrarea acestei substante accelereaza transportul grasimilor in celule, lucru ce conduce la o oxidare mai rapida a acestora si astfel o scadere in greutate mai eficienta si o crestere a rezistentei la efort.
Fiecare portie de Acetyl L Carnitine contine 1000 mg de L-Carnitina. Nu contine coloranti artificiali si conservanti, drojdie, gluten, amidon sau lactoza.
Beneficii:
- ajuta la o scadere in greutate mai eficienta;
- creste rezistenta la efort.
Mod de administrare:
Acetyl L Carnitine se administreaza impreuna cu o dieta echilibrata. Se amesteca 1.5 masuri (500 mg) de supliment in apa/suc de fructe si se consuma de 1-3 ori pe zi.
Ai deja un cont?